ずぼら

ルルドスタイル★EMSシート毎日軽く運動をしていても、時々面倒になることありませんか？私は毎朝、リングフィットかヨガをしているのですが、今日はだるいし面倒だから明日にしよう！なんて日もあります。。そうやって、ずるずると運動から遠のいてしまう...