妊婦の体と心の変化
妊娠がわかってから、うれしい気持ちの半面にある不安な気持ちを少しでも解消できたらと思い、作成したページです。少しでもお役に立てたら幸いです。
2ヶ月目
４週目（２ヶ月）
いつもより生理が遅いなぁ程度。でもきっちり来る派の私は、あれ？って感じ。検査薬を買ってきたけど、すぐには反応が出ないようなので、まだ使えず。
５週目
キャンプにも行った。実家にも帰省した。検査薬を使ってみた。結果は「＋」。でも、病院に行かないとはっきりとしない。
６週目
病院へ。一応おめでたですと言われるが、２週間後にもう一度来てくれと言われる。37.2度くらいの微熱が続く。胸がむかむかするし、疲れやすくなっている。
７週目
つわりが始まる。でも、普通の人よりは軽いみたい。病院へ。予定日（4/11）を聞く。保険センターで、母子手帳をもらう。
3ヶ月目
８週目（3ヶ月）
胸が大きくなり始めたので下着を買いにいく。バーベキューをした。おなかが締め付けられると具合が悪くなるので、旦那のジャージで参加。つわりは朝だけなので、たくさん食べた。
９週目
体重の変化はなし。妊娠してから朝と晩の２回測定している。朝と晩で約1kg違う。皆こんなものなのだろうか。最近眠たい。昼寝をするようになる。
１０週目
家の土地申し込みなど、忙しい週。モデルハウスを見て回っているとやっぱり少し疲れが出る。だんだん、毛深くなってきたような気がする。
１１週目
病院の検診で、妊娠初期の検査。検査料にビックリする。
体重は、７ヶ月終わりまでで4kg増におさえなさいと言われる。そうすると、10kg増以内でおさまるらしい。
4ヶ月目
１２週目（４ヶ月）
妊婦は当たるというのは本当なのか！？ネットの懸賞で応募した親子丼と焼き鳥丼のモニターに当選！旦那の試験問題を作成する日々が続く。
１３週目
少しおなかが出てきて体重も少し増えてきました。病院主催の母親学級（１回目）に出席。内容は、検査の内容説明とビデオ鑑賞、栄養士さんのお話。特に栄養についての話が参考になりました。
１４週目
家の契約、旦那の１次試験など盛りだくさんの週だったため、体重を量り忘れた日が多く、1.5kg増えてしまった。やばい。赤ちゃんのアフガンを作ろうと布を購入。豆腐の食べすぎで飽きてしまった。
１５週目
病院で体重測定。2kg増でした。エコーで見た今回の赤ちゃんは今までとは違いはっきりとしていて、口をもぐもぐさせたり手を動かしたりしてかわいかった。あぁ、ちゃんとおなかにいるんだなと改めて実感。
5ヶ月目
１６週目（５ヶ月）
５ヶ月目に入ったので、腹帯を購入。その他、布オムツを母に縫ってもらうため購入。自分で縫おうと思ったけれど、やってくれるというので頼むことに。最近胃が圧迫されて、食べ過ぎると死にそうに苦しい。大きくなってきている証拠？
１７週目
戌の日に腹帯を着け始めた。腰が伸びてなかなかGOOD。バーゲンに行ったけど、人が多くてお腹をかばって歩いていたら疲れた。これは胎動なのかな？という動きがあったけれど、はっきりとしない。
１８週目
完璧に胎動だとわかる動きが！！なかなかかわいい♪病院の中期の母親学級に参加。胎動を感じたら乳房の手入れを始めましょうと言われ、始めることに。
毎年恒例の乾燥肌の季節がやってきて体中がかゆ～い。友人にすすめられた木酢液をやっと購入してお風呂に入れたけどまだ効果はない。石けんも、シャボン玉石けんがいいと勧められて使ったけれど、かゆ～い！腹帯をつけているあたりが特にかゆいぞ！たまりません。
１９週目
雪が積もったので、週末タイヤ交換のため実家へ。子供がいる友人２人と久しぶりに会った。それぞれ２ヶ月と４ヶ月の赤ちゃんなので、とても参考になりました。実感が湧いてきた～～。実家で食べ過ぎたので体重は増えているに違いない。病院で怒られるぅ･･･。
6ヶ月目
２０週目（６ヶ月）
定期検診。びくびくしながら体重計に近づくと、病院の体重計が壊れていてきちんと計れなかった。赤ちゃんは順調に育っているみたい。少し大きめだけれど。
市で行っているプレママセミナーに参加。お土産どっさりもらって、抽選会では米1kg当たった♪嬉しかったけど、帰り道少し重かった～。もう少し妊婦さんのことを考えてほしいな。
最近雪が頻繁に降るようになったので、早いけれどベビーグッズを購入しました。あと1、2回は買い物に行くと思うけど、気分的に楽になりました。今週は多忙で、規則的な食事が取れなかったため体重管理が最悪でした。
２１週目
区で行っている母親学級に参加。毎週1回、計4回(１ヶ月間)行われます。私の友人達は、みんな途中で挫折して最後まで通わない人が多いようだけど、なんとなくその気持ちがわかる気がしました。色々な情報が聞けるのはいいのだけれど、来週はどうしようかな。
雪がたくさん降って除雪で体を動かしているけれど、体重はどんどん増える一方！除雪といっても持ち上げることはなく、融雪機に入れるだけなので妊婦にも安全。適度な運動には最適。でも、体重は増え続けていて、病院で言われた【7ヶ月終わりで4kg増】に抑えることは無理そう。
２２週目
区の母親学級に参加するため車で区役所へ｡でも、駐車場がめちゃ混みで開始時間を20分程オーバーしてもまだ入れなかったのであきらめて帰ってきました｡来週はお風呂の入れ方なのでぜひ受けたい！次回は、公共の乗り物を使って行くことにします｡
子供の着ぐるみ用の布を買ってきたけれど、予定日は春なので着られる頃には夏･･･。着ぐるみなんて暑くて着られない！！秋から着れるように少し大きめに作ろう。とりあえず帽子をいくつか作ろうかな。
最近になってようやく、間食をすると体重が増えることに気が付きました。あたりまえのことだけれど、妊婦になってつくづく実感しています。気を付けましょう。
２３週目
市で行っているプレママセミナーがまた開催されたので参加しました。今回は何も当たらず･･･。お土産も前回と同じでした。一体何回参加できるのだろうか？
区の母親学級にも参加しました。今回はお風呂の入れ方。赤ちゃんの人形は3kgあって、人形の目もリアル！ダミー赤ちゃん人形に服を着せて、脱がしてお風呂に入れて服を着せるところまでが実習の内容で、実際に役立ちそう。今回だけは旦那さんも参加可能で、1人だけ参加していました。休みを取ったそうで、きっと旦那さんにも役立つに違いない。
2人目を産んだ友人宅へ遊びに行きました。やっぱり2人目ともなると手馴れていて貫禄あり。身近に赤ちゃんを見ると私も早く会いたくなっちゃった。
7か月目
２４週目（７ヶ月）
定期検診で前回行ったぶどう糖負荷試験の結果を知らされショック！規定値よりも血液中の糖の量が多かったので再検査を受けることになりました。クリスマスだというのに･･･、と思いながらも普通通りにケーキを平らげてしまった。。
再検査は、ぶどう糖を飲んで、30分おきに採決、1時間おきに採尿をして糖の値を調べるというもの。結果は、糖尿病ではないけれど、予備軍になっているとのこと。糖尿病の人より少ないけれど、普通の人より多いらしい。気を付けなくちゃ。
有馬記念を買ってみました。当たったぞぅ！まあ、1番人気だから当然なのですが･･･。
区の母親学級が最終日でした。最後は、母親学級ＯＢの皆さんも、2、3ヶ月の赤ちゃんを連れて参加していて、色々な話が聞けて楽しかった。挫折する人が多いとのことだったけれど、最後まで参加して良かったです。
２５週目
いよいよ年の暮れ！大掃除やら、おせち作りやらで忙しい毎日を過ごしていたせいか、それとも糖尿病予備軍と言われて気を付けていたせいか、お正月3が日を過ぎてもそれほど体重は増えませんでした。ひとまずホッ。でも油断は禁物！近々定期検診もあるし、まだまだ気を付けなくては･･･。
妊婦は当たる最後の年末ジャンボ宝くじは残念ながら当たらなかった～。大したものは当たっていないけれど、トータルでは普段よりも数倍当たっているので、残りの妊婦生活も懸賞に応募しまくるぞ！
新年早々、子供を産んだばかりの友人が離婚することとなりちょっぴり考えさせられてしまいました。
２６週目
いよいよ新年！あと3ヶ月もしないうちに生まれて来ると思うと、実感が湧いてきます。今回の検診では、性別を聞いてみました。その日によって赤ちゃんの向きが違うらしく、検診の日ははっきりとは見えない日でした。でも、先生が言うには「今日は女の子に見えます」とのこと。はっきりするまでは、検診のたびに見てみることになりました。果たしてどちらなのでしょう。
やっぱり、頭が大きいらしい。2週間ほど･･･。想定体重は頭の大きさから計算するらしいけれど、普通よりも300gも重い。あまり考えないでおこう･･･。
妊婦は当たるは、今年も健在！発売前のビールが当たりました！一口味見しちゃった。あぁ、早く飲めるようになりたいぃ！！
２７週目
改めてお腹をじっくり見てみたら、なんとショックなことにでべそになりかかっていた・・・。おへその中のごまは取りやすくなったけれど。。圧迫されてトイレも近い。旦那が言うには背中の毛も濃くなっているとのこと・・・。悲しい。胎動もだんだん増えてきて、お腹の中でどんどこ動いて蹴飛ばしています。まだ蹴られてうめくような痛みではないけれど。
今週は雪がたくさん降ったので、除雪で体をたくさん動かしたせいか体重がほとんど増えず。予定より増えすぎているから油断は出来ないけど。
のびのびになっていた赤ちゃん用の帽子がようやく完成。
8ヶ月目
２８週目（８ヶ月）
検診。やっぱり頭が大きく、推定体重も標準よりも1,400gオーバーしているとのこと。「推定だし測定する角度によっても違うらしいので、気にしないでください」と気を遣われてしまった。普通はこの時期に頭と胴体の輪切りを見比べるとほぼ同じ大きさらしいけれど「この子は胴体が細いね・・・ん？胴体が細いんじゃなくて頭が大きいんだね」と先生に言われて少し気になってしまった。。。
8ヶ月に入ったので徐々に入院の準備やまだ買っていなかったグッズの準備を始めました。残るは大物のみ。これから赤ちゃんの寝る場所を考えなくては･･･。
２９週目
最近、赤ちゃんが大きくなってきているせいか、胃が圧迫されて苦しい。食事も前より食べられなくなってきて、体重も急には増えなくなりました。
北海道の冬は夕方から冷え込み、道路がツルツルになるので車にあまり乗らないけれど、この間旦那と１時間ほどツルツル路面を走ったら助手席でも緊張していたせいか、帰宅後、お腹が張って辛かった。ご飯をあまり食べられず、おふろで顔も頭もまともに洗えないくらい前かがみになれず・・・。あまり無理はしないようにしよう。
３０週目
今回の検診でもまた頭が大きいと言われたけれど、毎回言われるので気にならなくなってきました。今回は、クラミジアと貧血の検査もしました。検査料って結構高い。。他院でもこんなものなのかな？
今後の予定を考えたら家のこととかでスケジュールがいっぱいなので、ベビーベッド・ベビー布団・ベビーラックを購入しました。いずれも広告の品だったけれど、お正月にもらった実家からのお祝いがすっかりなくなってしまうくらい掛かりました･･･。なかなか立派だけど、部屋が狭くなっちゃった。
祖母の家に置いてあった、私が赤ん坊の頃使っていたベビーバスを洗って持ってきた！！新品とまではいかないけれど、まだまだ使えるぞ！親子2代で使えるなんて素晴らしいではないですか。祖母は笑っていたけれど。新生児用ベビードレスの毛糸を注文してきました。
３１週目
出産後、実家に帰る予定なので３連休を利用してベビー布団とベビーバス、クルマ１台を実家に置いてきました。これで私は車の運転が出来なくなってしまった・・・。でも、凍った路面を運転しなくなるので、お腹には良いことでしょう。
バレンタインデーでガトーショコラを作りました。分量通りに作ったら、たくさん出来てしまってたくさん食べることになってしまった。尿に糖が出ないことを祈ろう･･･。（検診が近いのにな。）
9ヶ月目
３２週目（９ヶ月）
またまた言われた。先生も「やっぱり大きいね、頭･･･。37週相当だって。」と笑っていたけれど笑いごとなのか？頭が大きすぎて普通分娩できないのではないかと質問してみると「う～ん。でも、どうすることも出来ないし、この子にはこの子の事情があるから」とのこと。確かに成長を止めるわけにはいかないしねぇ。とりあえずあまり気にしないでおこう。
この間の検査の結果、少し貧血気味ということで薬が出ました。「便の色が黒くなるのと、便秘になるかも」といわれて少し気にはなったけれど、せっせと飲んでいました。んで、やっぱり便秘になってしまって飲むのをやめてしまいました。（だって苦しいんだもん！）
ニットのベビードレスを作り始めました。家の仕様決めとかでなかなか時間が取れないけど、がんばろう！
３３週目
1月に旦那が会社で表彰されて、海外で研修を受けられることになっていたんだけれど、その日程がちょうど予定日と重なることに･･･。旦那は仕方なく事情を話してお断りしたのだけれど、お偉いさんが受けないとだめだという。仕事ではないし、事情が事情なのに何たること！！結果はまだ出ていないけれど、最悪の場合私一人で産むことになるかも。
病院の最後の母親学級に参加しました。お産の流れや病院への連絡などの話と、病院内の施設案内をしてもらいました。陣痛室は使用中で見られなかったけど、分娩室を見ると思ったよりも広かった。
最近、胎動がすごくて内臓が痛い。トイレも近いしあまり眠れない。。。でも赤ちゃんが元気な証拠なので、めげずにがんばるぞ！！
３４週目
今週も検診があったけどやっぱり大きめ。もう先生も「大きいねぇ」しか言わなくなりました。今回は、3回目の保険指導もあって、陣痛は本当に痛いから覚悟しておくようにと何度も言われました。どのくらいなんだろう。。少し不安･･･。
とうとう、チャイルドシート（新生児用）を購入しました！！垂直に倒れてベッドになるタイプは高くて悩み中だったのだけれど、安く売っていたので即買い！！早速付けてみたけれど、シートって大人の手で押すと思ったよりも動くのね。これでもう準備は万端！
３５週目
とうとう、今週で９ヶ月も終わり･･･。お腹も見る見るうちに大きくなってきました。よく、産んだ人がお腹が動かなくなったのは寂しいというけれど､こんなにたくさん動いてくれるとその気持ちもなんとなくわかる気がします。おなかの中身が出てくるんだから当たり前なのだけれど。
久しぶりに中心街へ買い物に行きました。街を歩いていると､妊婦だということを忘れてしまうけれど､すぐ疲れるので休み休みの買い物でした。
昔から､お相撲さんは背筋が伸びていて姿勢がいいなぁと思っていたけれど、実はお腹が出ていて猫背にならないことがわかりました。実は今の私もそう。お風呂で頭を洗う時も妙に姿勢が良い。早く､胃の辺りから下がってきてくれないかしら･･･。
10ヶ月目
３６週目（１０ヶ月）
とうとう、１０ヶ月目突入です！！あまり実感はないけれど。これから検診は週に１回ごとになります。今回の検診では「何も言うことないですね」とのこと。本当は内診もするはずだけど、しなくても良いでしょうと言われてちょっと拍子抜け｡順調ということらしい｡産まれそうになったらすぐ来てねと言われました｡
私は、とても健康な妊婦らしい｡友人にも「１０ヶ月近くにもなって雪かきが出来るのはすごいことだよ」って言われました。無理は禁物だけど、動けるのなら動いた方がいいと思うのだけど。ベビードレスも完成したし、いつ出てきても完璧！(な、はず･･･)
３７週目
今回の検診では、赤ちゃんの心音の検査（ＮＳＴ）というものを行いました。本当は40分くらいのところ2時間弱も掛かって腰が疲れた。その時に録音もしてもらいました。いい記念になるなぁ。
その後で内診。子宮口が指1本分開いてきていていい感じだねとのこと。だんだん出産が近づいてきているんだろうか。先週の貧血の検査は、やはり貧血気味とでました。薬はひどい便秘になるので、注射にしてもらったんだけれど、それがいけなかったのか最後の最後で高熱を出してしまいました。（38.5度）それまで風邪気味でもなく吐き気もないから食あたりでもなく、注射しか心当たりがない。
焦って病院に電話したけれど、お腹の張りや痛みがなかったので家でようすをみることに。1日寝ていたらよくなりました。何事もなくてよかった。。
３８週目
検診でいつもの先生と違ったので、今日はお休みかな？と思っていたら、転勤して違う先生が担当になったらしい。今までずっと同じ先生だったので、気持ちの変化が大きいです。内診では、子宮口が2cm開いているとのこと。今日の内診はちょっと痛くて帰宅後に少し出血しました。
髪を切ってきました。産んでからはしばらく美容室にいけなくなるだろうと、少し短めにカット。着実に出産の時は近づいているんだなぁ。だんだん現実味が出てきました。
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